Infomeny
Svenska
Nederländska (Nederlands)
Finska (Suomi)
Engelska (English)
Mer info…

G-punkt och P-punkt

G-punkt och P-punkt – ”satisfaction guaranteed?”

Både hos män och kvinnor finns speciella ”punkter” – invändiga erogena zoner som rätt stimulerade kan ge både en skönare sexuell upplevelse och starkare orgasm. G-punkten och P-punkten. De kan vara svåra att hitta men med rätt hjälpmedel kan du nå oanade höjder.

G-punkten är en erogen zon som vid stimulering kan ge orgasm. Namnet kommer från Ernst Gräfenberg, en tysk gynekolog, som 1950 beskrev zonen i en artikel.

Det finns vibratorer som är speciellt utformade för att stimulera G-punkten. Belladot Bodil är en böjbar G-punktsvibrator med vinklat huvud och vibrator i toppen. Eftersom det behövs kraftigt tryck och massage kan det vara skönt att vila fingrarna och låta vibratorn göra jobbet.

Var sitter G-punkten?

G-punkten är placerad mellan urinröret och slidväggen och sitter inte inne i själva slidan. Du kan känna den genom slidväggen, några centimeter in, på främre/övre delen av slidan. Området är fullt av nervtrådar och svällkroppar som du kommer åt när du trycker eller masserar kraftigt uppåt. Den sitter inte alltid rakt upp, utan kan även sitta utåt sidorna.

Vid G-punkten kan slidväggen kännas lite skrovlig på ytan. När du är sexuellt upphetsad så svullnar området, vilket gör det lättare att hitta den lilla upphöjningen. Storleksmässigt är området ungefär liknande en persikokärna.
G-punkten är enklast att nå om du sitter på huk med höger knä vilande mot underlaget. Du för in ett finger snett underifrån med handflatan uppåt och letar med en masserande och tryckande rörelse utefter slidväggens tak. Ett tecken på att du hittat rätt är om du får en känsla av kissnödighet. Hittar du den inte så för in fingret så långt in att du känner livmodertappen och förflytta fingret millimeter i taget bakåt/utåt mot slidöppningen.

Upplevelsen är olika

En del kvinnor känner inte så mycket när G-punkten stimuleras.  Andra inte bara får orgasm utan kan uppleva en fontänorgasm, även kallad kvinnlig ejakulation. Fontänorgasm eller sprutorgasm innebär att det kommer vätska ur urinröret vid orgasmen. Vätskan är inte urin utan bildas i en körtelsamling i vävnaden runt urinröret . Mängden vätska varierar från någon centiliter upp till flera deciliter.

Det finns allt ifrån kvinnor som inte ejakulerar alls, till kvinnor som sprutar likt en fontän vid orgasm då G-punkten stimulerats. Hos vissa sipprar vätskan ut lite i taget under hela upphetsningsfasen. Många kvinnor kan tycka det känns pinsamt om de inte känner till kvinnlig ejakulation, utan tror att de kissat på sig. Då kanske de håller tillbaka sin orgasm av rädsla för vad partnern ska tänka.

A-punkt

A-punkten upptäcktes 1993 av Dr Chua Chee Ann från Maylasia. A-punkten kallas också A-zoneller AFE-zonen (förkortning för Anterior Fornix Erogenous).

Stimulering av A-punkten kan öka lubrikationen (fuktigheten) i slidan och ge multipla orgasmer. Ett lätt masserande av slidväggen behövs, till skillnad från stimulering av G-punkten.

Zon är egentligen en bättre benämning än punkt, eftersom ett mindre antal nerver finns på ett större område längre in i slidan, mellan G-punkten och livmodertappen.

Samlagsställningar som gör det lättare att nå långt in i slidan, är där kvinnan sitter ovanpå mannen eller penetrering bakifrån.

Mannens G-punkt heter P-punkt

P-punkten är mannens motsvarighet till G-punkten, där P står för prostata. När området masseras sägs det ge en annorlunda lustupplevelse än vid stimulering av penis.

P-punkten hittar du i anus ca 5-7 centimeter upp, på främre ändtarmsväggen, mot magen. Storleksmässigt är den ungefär som en vindruva eller kastanj.

Punkten kan stimuleras med fingrar, tunga, dildo eller penis. A och O är kortklippta naglar,  god hygien (kondom eller engångsplasthandskar) samt glidmedel.  När kondom används är det viktigt att använda ett vatten- eller silikonbaserat glidmedel. Använder du istället olja eller hudkräm, kan kondomen bli mindre hållbar. Belladot Original är ett silikonbaserat glidmedel, som skyddar de känsliga slemhinnorna i anus.

Det är olika hur du upplever stimulering av P-punkten. För en del män tillför det ingen extra lustupplevelse. En del män tycker inte om stimulering i anus. Då kan P-punkten även nås från utsidan via mellangården, området mellan anus och undersidan av pungen. Ett lätt tryck där kan kännas skönt.

Prenumerera

Gör som 1,490 andra, prenumerera på vår blogg! Du får med jämna mellanrum tips inom sexologi, produkter och utbildning.

Jag vill ta del av utskick till:
  • Privatpersoner
  • Återförsäljare
  • Vårdpersonal